Contar de um a dez, é o que aprendemos com os nossos professores na escola quando pequenos.Para não perde de vez a paciência conosco os professores sempre ameaçavam contar de um a dez, lembram disso?
Pois é, pode até não parecer mas isso resolve. Para exercitarmos nossa paciência é necessário mesmo contar de um a dez, no início, depois tente ir aumentando a contagem e verá que isso só nos fará bem.Até atingirmos minutos e até horas de paciência, no inicio é um pouco difícil, mas coma prática tudo ficará mais fácil. A falta de paciência prejudica e muito a nossa saúde, prejudica primeiramente o nosso fígado , depois o estômago, e por aí em diante. Sem falar nos nossos nervos que ficam "à flor da pele". Ultimamente as pessoas têm se preocupado mais com sua saúde, sentem a necessidade de viver mais, haja visto que antigamente a idade máxima dos idosos era de sessenta, sessenta e cinco anos. Hoje já observamos nas academias de ginástica, senhores e senhoras de oitenta anos cheios de vigor e vontade de viver, cheios de energia, dando um banho em muitos jovens que só pensam em se divertir nas festinhas, pelas madrugadas à fora. Os jovens devem repensar suas vidas e ver que o tempo aqui é muito curto, e que daqui nada levam.Devem tornar suas vidas mais úteis procurando ajudar ao próximo de alguma forma, sejam como voluntários em alguma instituição, ou até mesmo dedicando seu tempo em cuidar de sua saúde física e principalmente a mental, procurar ocupar as cabeças com coisas realmente constriutivas,como leituras, por exemplo. A paciência é a chave de muitos problemas e ela deve ser exercitada sim.
Pois é, pode até não parecer mas isso resolve. Para exercitarmos nossa paciência é necessário mesmo contar de um a dez, no início, depois tente ir aumentando a contagem e verá que isso só nos fará bem.Até atingirmos minutos e até horas de paciência, no inicio é um pouco difícil, mas coma prática tudo ficará mais fácil. A falta de paciência prejudica e muito a nossa saúde, prejudica primeiramente o nosso fígado , depois o estômago, e por aí em diante. Sem falar nos nossos nervos que ficam "à flor da pele". Ultimamente as pessoas têm se preocupado mais com sua saúde, sentem a necessidade de viver mais, haja visto que antigamente a idade máxima dos idosos era de sessenta, sessenta e cinco anos. Hoje já observamos nas academias de ginástica, senhores e senhoras de oitenta anos cheios de vigor e vontade de viver, cheios de energia, dando um banho em muitos jovens que só pensam em se divertir nas festinhas, pelas madrugadas à fora. Os jovens devem repensar suas vidas e ver que o tempo aqui é muito curto, e que daqui nada levam.Devem tornar suas vidas mais úteis procurando ajudar ao próximo de alguma forma, sejam como voluntários em alguma instituição, ou até mesmo dedicando seu tempo em cuidar de sua saúde física e principalmente a mental, procurar ocupar as cabeças com coisas realmente constriutivas,como leituras, por exemplo. A paciência é a chave de muitos problemas e ela deve ser exercitada sim.
